Как продлить половой акт: общие рекомендации, лекарственные препараты и рецепты народной медицины

Если верить статистики преждевременное семяизвержение или эякуляция наблюдается у 25% мужчин и занимает второе место после импотенции. Это проблема может появиться в любом возрасте, но она вполне решаема, если вовремя принять меры.

Как продлить половой акт

Сколько должен длиться нормальный половой акт сказать точно нельзя. Но коротким считается половой акт, продолжающийся менее 3-х минут, за это время редко какая женщина может испытать оргазм. А преждевременным считается неуправляемое семяизвержение, которое может возникнуть до сексуального контакта или в самом его начале.

Причины этого могут быть разные, поэтому прежде чем пытаться продлить половой акт нужно их выявить и попытаться устранить.

Причины короткого полового акта

Преждевременную эякуляцию могут спровоцировать различные причины, в том числе:

  • небольшой сексуальный опыт и неумение управлять семяизвержением;
  • волнение перед сексом, неуверенность в себе, депрессивное состояние;
  • гормональный дисбаланс, нежелательные реакции от приема отдельных медикаментов;
  • простатит, уретрит, некоторые половые инфекции;
  • наследственность;
  • вредные привычки, такие как табакокурение, алкоголизм, наркомания;
  • травмы и соматические заболевания (например, остеохондроз поясничного отдела, межпозвоночная грыжа, анкилозирующий спондилоартрит);
  • дефицит магния в рационе;
  • синдром парацентральных долек;
  • короткая уздечка.

Общие рекомендации как продлить половой акт

При раннем семяизвержении стоит обратиться к врачу, для выявления причин преждевременной эякуляции.

Если каких-либо серьезных патологий не будет выявлено, то можно воспользоваться следующими советами, чтобы продлить время секса.

  • Нужно пересмотреть свой рацион и включить в него магний, цинк, витамины группы В, а вот острые блюда лучше исключить из меню.
  • Важно нормализовать распорядок дня, достаточно времени уделять отдыху и физическим нагрузкам.
  • На продолжительность интимной близости влияет регулярность половых контактов. Дело в том, что при длительном воздержании мужчине труднее себя сдерживать, поэтому половой акт быстро заканчивается. В этом случае увеличить продолжительность секса можно, если заниматься им регулярно.
  • Для снижения чувствительности головки полового члена рекомендуется пользоваться специальными презервативами с анестетиком, который блокирует нервные окончания, и увеличивает продолжительность полового акта в среднем на 40%. Также в продаже имеют различные гель-смазки с анестезирующими веществами.
  • Некоторым мужчинам помогает продлить половой контакт мысли на отвлеченные темы. Но не всем этот совет подходит, так как эрекция может пропасть совсем.
  • При короткой уздечке показана френулопластика.
  • Снижает чувствительность пениса, в результате чего увеличивается время интимной близости — обрезание.
  • Важно научиться правильно, преодолевать стрессы. В случае неуверенности в себе не лишним будет визит к психологу.
  • Продлить половой акт можно, выпив немного алкоголя перед сексом. Но злоупотреблять им не стоит, а лучше вообще отказаться от вредных привычек.

Рецепты народной медицины, помогающие продлить время интимной близости

Перед тем как пробовать лекарственные препараты стоит испытать народные способы для продления полового акта.

Если причина раннего семяизвержения имеет психологический характер, то полезны будут травяные чаи с мелиссой и мятой.

Природным антидепрессантом является трава зверобоя, но при употреблении ее в виде настоев нужно избегать прямых солнечных лучей, так как одним из побочных эффектов может быть фотосенсибилизация.

Повышает сексуальную активность настойка женьшеня, принимать которую нужно в первой половине дня иначе могут быть проблемы со сном.

Предупреждает преждевременную эякуляцию мед, который можно употреблять как в свежем виде, так и добавлять в чай.

Также в ежедневном рационе должны присутствовать орехи, семена тыквы, петрушка, кинза.

Медикаментозные средства для продления полового контакта

Кроме общих рекомендаций и народных рецептов врач может назначить лекарственные препараты, предупреждающие преждевременное семяизвержение, например Дапоксетин.

Механизм действия медикамента изучен не до конца, предполагают, что он нарушает обратный захват серотонина. Его назначают для лечения раннего семяизвержения у мужчин в возрасте от 18 до 64 лет.

Рекомендуемая начальная доза составляет 30 мг, принять ее необходимо за 1—3 ч до предполагаемой интимной близости.

Если препарат хорошо переносится, то дозировку можно увеличить до 60 мг в сутки.

Количество Стоимость Купить
Дженерик Дапоксетин 10 табл. 390 грн. Купить в один клик Добавить в корзину
Дженерик Дапоксетин 20 табл.
620 грн. Купить в один клик Добавить в корзину
Дженерик Дапоксетин 50 табл. 1300 грн. Купить в один клик Добавить в корзину
Дженерик Дапоксетин 100 табл. 2300 грн. Купить в один клик Добавить в корзину

На фоне лечения стоит отказаться от приема алкоголя, так как при их одновременном употреблении возрастает риск развития таких побочных реакций как:

  • сонливость;
  • спутанность сознания;
  • заторможенность;
  • головокружение.

Не стоит принимать препарат без рекомендации врача, так он имеет много побочных эффектов. Во время терапии могут наблюдаться ночные кошмары, летаргия, обморок, нарушение зрения, гипотония и многое другое.

В продаже можно встретить Дапоксетин в комбинации с Силденафилом (действующим веществом Виагры) под торговым названием Super P Force.

После приема внутрь терапевтический эффект от препарата наступает через 40—50 минут и продолжается до 4—5 часов.

Доза подбирается врачом в индивидуальном порядке в зависимости от возраста больного и его общего самочувствия.

Максимальная суточная дозировка составляет 160 мг, но терапевтический эффект у большинства мужчин заметен уже от приема половины таблетки(80 мг).

Количество Стоимость Купить
Super P-Force 4 табл. 270 грн. Купить в один клик Добавить в корзину
Super P-Force 8 табл.
450 грн. Купить в один клик Добавить в корзину
Super P-Force 12 табл. 675 грн. Купить в один клик Добавить в корзину

Нужно помнить, что противопоказанием к приему препарата являются следующие состояния:

  • индивидуальная непереносимость;
  • тяжелые соматические заболевания;
  • врожденные аномалии полового члена;
  • лейкоз, серповидно-клеточная анемия;
  • одновременный прием нитратов, ингибиторов МАО, противовирусных препаратов и некоторых других средств.

Лекарственное средство нельзя принимать параллельно с алкоголем. Также стоит учитывать, что пища снижает эффективность от медикамента.

Помимо препаратов принимаемых внутрь в продаже можно встретить средства для наружного применения, такие как спрей СТУД 5000. Его активным веществом является лидокаин. Спрей распыляют на головку полового члена, а также на участки, которые участвуют в трении при половом акте. После нанесения, активное вещество впитывается и начинает действовать через 7 минут, эффект от препарата продолжается 40—50 минут.

Через 15 минут после распыления спрея нужно надеть презерватив или вымыть член водой, иначе у половой партнерши также снизится чувствительность.

Количество Стоимость Купить
1 баллончик
450 грн. Купить в один клик Добавить в корзину

Сегодня существует немало эффективных способов позволяющих продлить время полового акта, поэтому не стоит откладывать визит к специалисту.

Самые популярные препараты за сегодня:

От 23 грн
за таблетку
От 23 грн
за таблетку
От 33 грн
за таблетку
От 29 грн
за таблетку

Прием заказов: Круглосуточно

Обработка заказов: с 9 до 18 часов

Моя корзина 0

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ
×
Заказать в один клик
Название препарата

Количество: Количество
Цена: Цена грн.